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우리나라에서 임산부가 몸을 풀때 미역국을 먹듯이 홍콩의 임산부들은 파파야를 과서 마신다고 하네요. 여성들에게 특히 좋은 파파야입니다.


지성피부로 여드름으로 고생을 많이 하고 피부가 안좋은 아내가 요즘 애용하는 파파야입니다.

     파파야를 맛있게 드시려면, 안에 있는 씨앗을 제거한 후 적당한 크기로 잘라 라임즙을 뿌려서 드세요.
     파파야 특유의 텁텁한 맛을 없애주고 상큼하고 맛있게 즐길 수 있습니다.    



파파야의 영양성분: 수분 86%, 단백질 0.6g, 지질 0.2g, 당질 12g, 섬유 0.7g, 회분 0.5g, 비타민C 60mg
파파야의 효능: 파파야는 비타민 K, E가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 죽은 세포를 제거하고, 새로운 세포가 재생되는데 도움을 준다. 피부에 영양을 공급해주고, 칙칙한 피부를 맑고 투명하게 만든다. 과일 껍질은 상처를 치유하는데 이용되기도 한다. 
Posted by 검도쉐프

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  1. Favicon of https://matzzang.net BlogIcon 맛짱 2009.04.12 15:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    파파야가 면력력에도 짱이예요~^^
    그러네 좀 비싼것이 흠이네요..ㅎㅎㅎ

  2. Favicon of https://derji.tistory.com BlogIcon 햇살져니 2009.04.12 22:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    파파야 반통에 1500원이라...부러워요....
    라임도 부럽고....

    파파야는 신혼여행이후로는 영영 안녕이예요...ㅠㅡㅠ

  3. Favicon of https://www.thepatioyujin.com BlogIcon Yujin Hwang 2009.04.13 01:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    파파야 씨가 맘에 드네요~ ㅋ...저는 씨를 모두 모아요...ㅋ
    여기서도 함 찾아봐야겟어요^^

  4. Favicon of https://lalawin.com BlogIcon 라라윈 2009.04.13 03:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    파파야를 마트에서 팔길래 어떻게 먹어야 되나 고민했었는데...
    먹는 방법 자세히 가르쳐 주셔서 감사합니다~~ ^^

  5. Favicon of https://blue2310.tistory.com BlogIcon 드자이너김군 2009.04.13 13:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    음.. 파파야에 그런 성분이 있군요.
    와이프가 임신중인데 파파야 한번 사다가 먹여야 겠습니다.
    홍콩에 계시는 건가요? 부러워요~ 그 백만불짜리 야경~ ㅋ